2025年12月27日 星期六

候診室裡的愛與無奈

 

一早七點陪著母親到骨科門診報到,
候診室裡如往常般,已坐滿了許多年長的長輩。
等候時,看見一位神情疲憊的中年大叔,推著輪椅上的老母親來到門診。

老奶奶瘦得只剩皮包骨,抖動不停的手裡緊握著一片備用尿片。

大叔報到完,便坐在一旁滑著手機。

這時,老奶奶輕輕地、幾乎聽不見地說:「我想上廁所……」

大叔壓低聲音回應:「妳有包尿片,上下去就好……」

但他似乎從老奶奶的眼神裡,看出了她的猶豫與不願。

他停下手機,靠近些,柔聲補了一句:

「沒關係啦,等一下就帶妳去換。」

疲憊的男人、瘦弱的母親,

就在候診室裡細細對話。

那份細膩的牽掛與無奈的愛,

悄悄落在了那張輪椅上,

也落在了每個看見這一幕的人心裡。

老去,是慢慢放下自主,慢慢變得需要依靠;

而照顧者的愛,常常夾帶著責任、疲憊,

卻也藏著深深的牽掛與心疼。

我們終究都會慢慢老去,

而愛——是陪著我們走到最後的力量。


2025年12月22日 星期一

什麼是阿育吠陀 Spa 體療?

 阿育吠陀 Spa 體療,

不只是單純的放鬆或按摩,

而是一種源自印度古老智慧的身心照護方式。

透過 溫熱的草本油或草粉,

搭配有節律、覺知的觸碰,

溫和地支持身體與心緒,

引導整體回到更平衡、安定的狀態。

在阿育吠陀的觀點中,

身體不是需要被「修理」的對象,

而是一個值得被理解、滋養,

並以溫柔對待的完整存在。

阿育吠陀體療,

是一段讓身心慢下來,

重新與自己連結的療癒時光。


2025年11月11日 星期二

幸福的條件




 

幸福的條件

不是有什麼

不是有高學歷就擁有幸福,

不是買了房就是幸福,

不是功成名就就會幸福。

幸福是無什麼

無病無痛無憂無慮無愁,

找到自己,做真實的自己就會幸福

投入自己以外的事關懷他人亦會得到幸福

然而品德修養也是幸福必要條件之一,

然而沒有品德絕對不會幸福。


<林火旺老師哲學課筆記>