2015年2月22日 星期日

療癒瑜珈 第四期招生囉!2014/12月~2015/3月

療癒瑜珈

想上瑜珈但身體硬梆梆、肩頸越來越緊繃,不知該如何讓自已放鬆,怎麼休息都感覺好累。
小班教學,讓每位來上課同學都能得到老師仔細的照顧,也更了解自已的肢體協調度,在沒有壓力的氛圍中深入的感受身體的變化及運用。


瑜珈在體位法練習上不在於追求完美動作,而是藉由身體的練習過程中更加了解自身,釋放屯積在身體中的壓力及情緒,腺體按摩讓神經系統及內分泌系統得到平衡及,歡迎一同體驗。


上課時間:

週二課程:2014/12/16/開課(一期10堂課)PM2:00~PM3:30

12/16
12/23
12/30
1/6
1/13
1/20
2/10
2/17
2/24
3/3


1/272/3老師進修停課2

週四課程:2014/12/4開課(一期10堂課)PM2:00~PM3:30

12/4
12/11
12/18
12/25
1/8
1/15
1/22
2/12
2/26
3/5
1/292/5老師進修停課2週;2/19農曆年假停課


課程費用:

     一期10堂課,$3,800(6) ,單堂試上,$450

教室地點:

     台北樂騷莎 La Salsa Taipei Dance School
(台北市大安區忠孝東路四段299號七樓

交通方式:

   *可搭乘捷運至國父紀念館站1號出口右轉,步行約3分鐘即可抵達。

報名方式:


   email報名:irisyogahome@gmail.com
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