美麗的心使生命變得更仁慈及善良

當妳不知道如何照顧妳的心時，

試著安靜下來，當妳在難過、生氣時，聽聽呼吸聽聽心跳，

妳的心會告訴你怎麼好好照顧衪；

每個人不論年紀大小，內在都住個小寶貝，
皆有顆美麗的心，

希望能為妳（你）多種下更多美麗的種子陪著妳面對未來！

『YogaZoo兒童瑜伽動物園』