瑜珈 心 瑜珈

讓唐寶寶們等了好久的瑜伽課終於回來了， 因疫情不斷延後的公益課程在5月將重新開始， 好久不見的孩子們一進門就蜂擁而上熱情招呼， 有的孩子即使沒上課也特別解釋原因，怎麼會這麼可愛 啊！ 在台灣，平均每1,263名新生兒中就有一位唐氏兒， 唐寶寶們因...

小姪女倆3歲8個月，相差2週，總期待著平日週間只有我們三人的玩樂時間。 依氣侯狀態，時而在戶外玩水、曬太陽、吹風，時而在室內畫畫、唱歌、跳舞。 在連續幾天的低溫，久違的陽光出現，當然不能錯過戶外時間，搬著小椅、玩具、準備點心，玩著玩著，倆個像小老人坐在...

每一個人都曾經是嬰兒， 而大多數人都認同著， 孩童時期是我們一生最快樂的時光。 孩子反映出我們思考發展最直接、原始的階段。 在社會化過程中， 我們總是在簡單的狀況上， 再加上很多層次的考量， 不光是參考過去經歷的狀態和經驗， 還想預...

粉紅色對我而言它是被某隻貓及某幾位公主在商業手法下而讓許多人（尤其女性）集體制約的顔色，想當然爾姪女們也淪陷了。 因為疼愛他們而接受他們的喜愛， 雖然永遠不會是我的首選，但不會排斥出現在我身邊。 陪伴姪女們時更是如此， 不能只有一套標準，無...

年幼時～父母帶著五個兄弟姐妹至沙崙海水浴場， 記憶中有輪胎內胎當泳圈而手臂內側都被磨痛依然不減歡樂的氣氛、回家全車孩子都睡翻了， 父親開著車、回到家母親則一一梳洗小鬼們及整理一切， 長大才認知到小孩玩很爽的同時父母只有「超累」可形容， 也因這些歡...

當妳不知道如何照顧妳的心時， 試著安靜下來，當妳在難過、生氣時，聽聽呼吸聽聽心跳， 妳的心會告訴你怎麼好好照顧衪； 每個人不論年紀大小，內在都住個小寶貝， 皆有顆美麗的心， 希望能為妳（你）多種下更多美麗的種子陪著妳面對未來！ 『YogaZoo...

我的聲音和母親9成相似、雙眼來自父親、兄弟姐妹都有來自父母纖細修長的雙手、雙腳， 唯我真的就只有《手和腳》🐢， 從小好希望自己是骨感女孩不知何時覺醒認知到得要重新投胎才有機會， 在天然的最好的情況下只好努力控制著； 我的內外充滿父母的影子不論是優點缺點，如何讓缺點...

從baby時就很膽小的妹妹， 在充滿安全感的環境中成長也漸漸越來越勇敢， 跟隨著姐姐靈活有力的肢體動作玩樂， 不知不覺也成了大力士了！ 小朋友總是我最好的學習者， 在陪伴著她們的同時也感受到什麼是無限可能！ 還穿著包屁衣的妹妹做一半的手撐倒立...